Hoe kies je de juiste wandelschoenen?
Mijn ervaring met verschillende wandelschoenen
De juiste wandelschoenen kiezen is heel persoonlijk en mijn advies is dan ook om altijd naar een gespecialiseerde winkel te gaan voor het uitzoeken van wandelschoenen.
In de winkel kunnen ze je voeten opmeten en bekijken of je een smalle of brede voet hebt, maar ook de pronatie van je voet. Ze zien of je bijvoorbeeld meer ondersteuning bij je voetboog nodig hebt. Hiervoor zijn speciale zooltjes beschikbaar.
Daarnaast kun je in een winkel meerdere wandelschoenen passen en goed vergelijken welke schoenen voor jou het beste zitten.
Mijn wandelschoenen tot nu toe
- De schoenen die ik tot nu toe heb getest zijn:
- Lowa Locarno II GTX
- Adidas Terrex Trailmaker 2.0 Gore Tex Hiking
- Lowa Renegade EVO Gore Tex Mid
- Hoka Speedgoat 7
Lowa Locarno II GTX – mijn eerste wandelschoenen
Mijn eerste wandelschoenen waren de Lowa Locarno II GTX en deze heb ik meteen goed laten aanmeten bij een gespecialiseerde winkel. In deze Lowa wandelschoenen had ik een speciaal zooltje om mijn voetboog te ondersteunen.
Mijn ervaring met de Lowa Locarno II GTX is dat het een soepele, wat smallere wandelschoen is met Gore‑Tex, waardoor je voeten droog blijven. Ik heb in deze schoenen nog nooit een blaar gehad en ze hebben een lange levensduur.
Mijn ervaring:
- Soepele en vrije smalle pasvorm
- Waterdicht dankzij Gore-Tex → droge voeten
- Geen blaren
- Lange levensduur
Voor wie geschikt:
Als je een lichte, comfortabele wandelschoen zoekt met goede waterdichtheid.
Adidas Terrex Trailmaker 2.0 Gore Tex Hiking
Mijn tweede paar wandelschoenen waren de Adidas Terrex Trailmaker 2.0 Gore‑Tex Hiking. Deze schoenen heb ik online gekocht – een veelgemaakte fout bij het kopen van wandelschoenen.
Ik wilde er op kortere wandelingen wat hipper bijlopen en ging daardoor meer voor de looks (en de prijs). Mijn advies: ga niet te veel voor looks, maar kies vooral voor comfortabele wandelschoenen.
Ik vond deze schoenen erg stug. De levensduur is wel goed en naarmate ik er vaker op loop worden ze wat soepeler, maar het zou nu niet meer mijn keuze zijn.
Daarnaast heb ik hier gemerkt hoe belangrijk het is om wandelschoenen in een winkel te passen in plaats van online te kopen.
Mijn ervaring:
- Vrij stugge wandelschoenen
- Wordt iets soepeler na gebruik
- Waterdicht dankzij Gore-Tex
Belangrijke les:
Koop wandelschoenen niet blind online. Pasvorm en gevoel zijn essentieel.
Voor wie geschikt:
Voor kortere wandelingen, maar minder ideaal als je echt op zoek bent naar maximaal comfort.
Lowa Renegade EVO Gore Tex Mid
Het derde paar wandelschoenen dat ik kocht waren de Lowa Renegade EVO Gore‑Tex Mid. Hier heb ik het eerste deel van het Pieterpad op gelopen (175 km in 5 dagen). Deze wandelschoenen heb ik weer in een fysieke winkel gekocht.
Belangrijk aandachtspunt:
De grote fout die ik maakte met deze wandelschoenen is dat je ze heel makkelijk strak kunt aansnoeren, wat tegen je kan werken. In eerste instantie voelt een strakke schoen fijn, zodat je niet schuift, maar tijdens lange wandelingen gaan je voeten opzwellen en raken ze bekneld.
Het gevolg was dat ik dagenlang een beurs gevoel had aan de bovenkant van mijn voet. Uiteindelijk ben ik de schoenen losser gaan dragen.
Ook bij deze schoenen had ik zooltjes nodig om de holling van mijn voet te ondersteunen. Zonder deze zooltjes kreeg ik blaren doordat er te veel druk op mijn voorvoet kwam.
Verder zijn deze wandelschoenen zeker een aanrader, mits je ze niet te strak aantrekt. Ze zijn relatief licht, maar hebben wel de uitstraling van een stevige bergschoen.
De midhoogte geeft extra enkelondersteuning en zorgt ervoor dat er minder zand, modder en dennennaalden in de schoen komen.
Tijdens een wandeldag in de regen zijn mijn voeten volledig droog gebleven dankzij het Gore‑Tex membraan. Wel speelde mijn regenbroek, die over de schoen viel, hierin ook een rol.
Mijn ervaring:
- Goede ondersteuning en stevige schoen
- Midhoogte → extra enkelsteun
- Waterdicht (ook bij flinke regen droge voeten)
- Relatief licht voor een stevige wandelschoen
Voor wie geschikt:
Voor langere wandelingen en wie extra stabiliteit wil.
Hoka Speedgoat 7 trailrunningschoenen
Bij mijn vierde paar heb ik gekozen voor een andere aanpak: trailrunningschoenen in plaats van klassieke wandelschoenen. Ik koos voor de Hoka Speedgoat 7, zonder Gore‑Tex.
Dit was een bewuste keuze, omdat veel hikers kiezen voor lichtgewicht trailrunningschoenen tijdens lange wandelingen.
Het tweede deel van het Pieterpad (182 km in 5 dagen) heb ik op deze schoenen gelopen. Ik ben hiervoor naar een hardloopwinkel gegaan en heb me daar laten adviseren.
Tot nu toe zijn dit de fijnste schoenen waarop ik heb gelopen. Ik had totaal geen last van mijn voeten, zelfs geen vermoeidheid, ondanks lange afstanden en een rugzak van 10 kilo.
Op de eerste dag liep ik uren in de regen, waardoor mijn voeten nat werden. Het voordeel van trailrunningschoenen is dat ze snel weer drogen, waardoor mijn voeten aan het eind van de dag weer droog waren.
Wel heeft dit ook een nadeel: bij koud en nat weer blijven je voeten minder warm. Daarom twijfel ik nog over trailrunningschoenen in de winter en zou ik dan eerder kiezen voor wandelschoenen met Gore‑Tex.
Een ander nadeel van lage schoenen is dat er sneller zand, modder en naalden in komen. Dit kun je oplossen met gaiters, maar zelf gebruik ik iets dikkere wandelsokken.
Voor mij zijn dit op dit moment de beste wandelschoenen, met één kanttekening: een halve maat groter was beter geweest. Bij lange afstanden zwellen je voeten op en met dikkere sokken zaten ze net wat krap.
Ondanks dat verwacht ik nog jaren plezier te hebben van deze schoenen.
Mijn ervaring:
- Zeer licht en comfortabel
- Geen vermoeide voeten
- Geen blaren of klachten gehad
- Goede demping
- Snel droog
Nadelen:
- Minder geschikt bij kou (natte voeten = koud)
- Geen Gore-Tex
- Lage schoen → vuil komt makkelijker binnen
Voor wie geschikt:
Voor lange afstanden, warmere omstandigheden en als je licht wilt lopen.
Mijn conclusie: welke schoenen zou ik kiezen?
Als je op zoek bent naar wandelschoenen, hangt de beste keuze echt af van jouw gebruik:
Lange afstanden en stabiliteit:
Lichtgewicht en comfort:
Mijn persoonlijke favoriet:
De Hoka Speedgoat 7, vanwege het comfort en lichte gewicht, met als enige twijfelpunt gebruik in de winter.
